【心と身体のリセットストレッチ 第21弾】
はじめまして、仙川店の中西です。今回ご紹介するのは、太ももの前側のストレッチです。【どんな筋肉?】大腿四頭筋と言う、…(続きを読む)
【(●´・ω・)ノ《心と身体のリセットストレッチ第20弾!!》ヽ(・ω・`○)】
こんにちは♪ 中目黒本店一戸です(゜Д゜*)(。_。*)…(続きを読む)
【心と身体のリセットストレッチ第19弾!】
こんにちは、藤田です。腰痛でお悩みの方必見です。最近お客様で腰痛でお悩みの方が多いため、以前紹介した、「太ももの表側…(続きを読む)